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半年投げてハットすら出せなかったヘタクソでもダーツの日本代表になれた!! 凡人でもAAになれる「ダーツの投げ方&練習法」

ビリヤード ブレイクショット

 9ボールゲームのパワフルなブレイクショットは迫力があり見るものを魅了する。しかしキューを握り始めたばかりの初心者にはどうしても強いブレイクが撞けない。それは球を撞くという動作それ自体がまだ安定していないことが第一の原因であるが、通常のプレー中にある程度のしっかりした強さのショットが撞けるようになってきてもブレイクだけは思うように力強く撞けないという悩みを持った人も多い。

 実は極端なハードショットという特性のため、ブレイクショットではフォーム自体を変える必要がある。通常のプレーでのフォームの基本は、キューと顎の間隔がこぶし1〜2個程度の低い構えになり、頭の位置はショットの始めから終わりまで、ぐらつきなく動かないのがよい。また、レストを作る左手は前方に出され左腕も伸ばした構えになる。重心の移動もしないのが重要な基本である。これらはすべて正確なショットを支えているのだが、ブレークショットでは手球に猛烈なパワーを乗せるため、これらの基本フォームに変更が加えられる。
 ブレイクでは通常禁物とされている「重心の移動」がパワーを生むために必要となる。そこで重心の移動をしやすくするようなフォームとなる。まず狙いをつけるときには、正確に狙いを固めるため通常のショット通りに一旦低く構えるが、その後、顔の位置を普通のショットより高めにする。そして身体の重心移動をスムーズに行えるように左腕をやや曲げ加減にする。ウォーミングアップストロークの際にも手球にキュー先を寄せた時に前重心(左足に重心を乗せる)となり、バックスイングの頂点では後重心(右足に重心を乗せる)となる。つまり、重心移動のリハーサルを含めてストロークすることとなる。重心移動をするということは、スタンスもややクローズドか平行気味に変わる。
 手球にタップをインパクトする瞬間のタイミングを十分に計らないととんでもないミスショットになる危険性がある。重心移動と方向の正確さとは相反するところがあるので、最初は無理せず、「強く」というよりも「タイミングよく」撞くことを念頭に置くのがよい。そして慣れるに従って「強く且つタイミングよく」撞けるようになる。このタイミングというのは、手球を撞く瞬間に丁度重心が移動されることを指す。
 さらにフォロースルーを大きく長く出すようにする。女性の場合など特に力よりもタイミングとキュー出しの長さだけに神経を使うようにすれば、無理なくハードなブレイクが撞ける。
 又、キューの出し方については大きく分けて2種類のタイプがあり、長く前方に振り出していくタイプと、肘支点に一気に振り切り、見かけ上はややコンパクトに見えるスイングがある。自分にとってタイミングのつかみやすい方法を取ればよいと思う。
 ハードショットとはいえ、正確にラックの頂点の的球にヒットしなければ、手球のパワーが無駄になるので、アドレス直後は視線を一旦下げ、十分に狙いを定める。大きくゆったりとしたストロークと重心移動のリハーサルの中でも、構えたキューの方向性を失わないように注意する。「重心移動のリハーサル」とは、ストロークをしながら、手球にキュー先が近付くにつれ重心を前足(右利きなら左足)にかけ、テイクバックの頂点では後ろ足(右利きなら右足)にかけ、スイングのリズムに合わせて、重心も移動させるようにすることである。






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